مفاهيم مغلوطة عن الأطعمة المُعالجة.. 7 أطعمة مفيدة رغم تصنيفها الخاطئ

يرى بعض خبراء التغذية أن الكثير من الأطعمة التي قد نعتقد أنها “فائقة المعالجة”، هي في الواقع “أقل معالجة”، وقد تلعب دورا في تعزيز صحتنا.