هل حمية شوربة الملفوف حل سريع للتخلص من الوزن الزائد؟

حمية شوربة الملفوف تُعد من الأنظمة الغذائية المثيرة للجدل التي اكتسبت شهرة واسعة بفضل وعودها بفقدان وزن سريع خلال مدة قصيرة، وتعتمد هذه الحمية على تناول شوربة الملفوف بشكل أساسي لمدة أسبوع.